Ausdauertraining mit sanftem Kraftraining kombinieren und Intensität langsam steigern
Eine retrospektive Analyse von 528 Patienten mit kolorektalem Karzinom (Haydon et al., GUT 2006; 55: 62– 67) ergab, dass die 5-Jahres-Überlebensrate bei Patienten, die körperlich aktiv waren, 71 % betrug im Vergleich zu 57 % bei denen, die nicht trainierten. Das Risiko, an einer krebsspezifischen Ursache zu versterben, war in der Gruppe der Aktiven insgesamt um 29 % signifikant geringer, fasst Professor Dr Andrew M. Haydon, Melbourne, Australien, die wichtigsten Studien zusammen.
Körperliches Training verbessert die Prognose
Dieser Vorteil war nahezu ausschließlich auf die AJCC-Stadien II und III begrenzt, bei denen eine Risikoreduktion um 51 % beobachtet wurde, während der Sport in den…
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