Jeder Vierte in Zuckergefahr
Eine Ursache hierfür ist vermutlich auch die ansteigende Inzidenz von Übergewicht in allen Altersgruppen. Selbst Kinder und Jugendliche sind betroffen: Studien zeigen, dass im Alter von vier bis zehn Jahren jeder Vierte mit Übergewicht eine gestörte Glukosetoleranz aufweist und 4 % bereits einen manifesten Typ-2-Diabetes. Besonders gefährdet sind adipöse Verwandte ersten Grades von Typ-2-Diabetikern. Doch das Risiko lässt sich reduzieren! Schon durch adäquate Lebensstiländerungen lässt sich bei gestörter Glukosetoleranz die Wahrscheinlichkeit für die Entwicklung eines Typ-2-Diabetes um bis zu 58 % senken. Dazu gehören Abspecken (um 5 bis 10 % des Ausgangsgewichtes), eine Diät mit wenig…
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