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Kleine Schritte – große Wirkung

Menschen mit Typ-2-Diabetes haben von Beginn an ein sehr hohes Risiko, eine Herz- und Gefäßkrankheit zu erleiden. Doch von den vielen – gutgemeinten – Ratschlägen fühlen sie sich oft im wahrsten Sinne des Wortes heillos überfordert.

Sie sollen abnehmen, auf gesunde Ernährung achten, regelmäßig Sport treiben, Blutzucker und Blutdruck im Auge behalten, aufhören zu rauchen und regelmäßig ihre Medikamente einnehmen. Viele Menschen, denen die Diagnose „Typ-2-Diabetikes“ vom Arzt neu gestellt wurde, schalten hier ab.

Das ist auch kein Wunder. Denn wenn sich die Zuckerkrankheit, ebenso wie ihre Begleiterkrankungen, über Jahre entwickelt, ist es eben nicht möglich, die Uhr von heute auf morgen zurückzudrehen. In kleinen Schritten sollten vielmehr die Risiken abgebaut werden, empfiehlt Bernhard Lippmann-Grob, Facharzt für Innere Medizin aus Offenburg. Der mündige Patient soll dabei von seinem Arzt Möglichkeiten bekommen,…

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