Mit 90 gegen den Tod trainieren?
Geringe Muskelkraft als prognostisch schlechtes Zeichen, das ist nichts Neues. Doch die Ältesten der Bevölkerung waren in entsprechenden Studien bisher unterrepräsentiert. An 555 Teilnehmern der Leidener 85-Plus-Studie ermittelten die Forscher daher die Handgriffstärke basal und erneut im Alter von 89 Jahren. Während der knapp zehnjährigen Beobachtungszeit, in der 444 Senioren (80 %) starben, prüfte man dann den Vorhersagewert dieses Parameters.
Bei den 85-Jährigen war die Terzile mit der geringsten Kraft am stärksten vom Tod bedroht, bei den 89-Jährigen die beiden unteren Terzilen sowie diejenigen mit dem meisten Kraftverlust innerhalb von vier Jahren. Die Frage nach Henne und Ei bleibt…
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