Statt Husten lieber huffen!
Um Sekret zu mobilisieren, ist es nötig, Luft „hinter das Sekret“ in die Lungenperipherie zu bringen, damit sie von dort stoßweise den Schleim vor sich hertreiben kann. Schon das bereitet evtl. Probleme. Tricks wie langsames Einatmen oder Änderungen des Schwerkrafteinflusses auf die Lunge (Drainagelagerung) sind hier hilfreich.
Zum Sekrettransport braucht es stabile Atemwege. Autogene Drainage mit gleichzeitig eingesetztem positivem endexspiratorischem Druck (PEP) und endexspiratorischer Brustkorbkompression beschleunigen den Atemfluss. PEP erzeugt der Patient z.B. durch Lippenbremse, Geräte oder mit einem Strohhalm. Dieser wird so zurechtgeschnitten, dass er in Länge und Durchmesser der…
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