Top-Tipps für den Ramadan
Während des Ramadans, der in diesem Jahr noch bis zum 19. September dauert, wird vom Sonnenaufgang bis zum Sonnenuntergang streng gefastet. Das heißt, neben Essen und Trinken ist in dieser Zeit auch das Rauchen verboten. Eine gute Gelegenheit, auch auf Dauer etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Denn der Ramadan eignet sich besonders gut, um vom Tabak loszukommen. Motivieren Sie Ihre muslimischen Patienten ruhig aktiv dazu, riet Dr. Arif B. Ordu, Vorsitzender des Türkischen Gesundheitsrats Nordhessen e.V., im Gespräch mit Medical Tribune.
Statt der üblichen drei Mahlzeiten nehmen Muslime im Fastenmonat nur noch zwei zu sich. Ganz wichtig: Damit der Patient gut über den Tag kommt, sollte er…
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