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Warum stört Sport den Schlaf?

Autor: Professor Dr. Hans-Hermann Dickhut

Zwei Stunden Sport - danach half alles Schäfchenzählen nichts. Was tun, wenn man nach abendlicher Bewegung nicht schlafen kann? Welche Medikamente versprechen Abhilfe?

<break-end />Dr. Hamayon Hemat, <forced-line-break />Internist, Mönchengladbach:

Mein 56-jähriger Patient leidet nach sportlicher Betätigung wie zwei Stunden Joggen, Bodybuilding oder Nordic Walking unter zunehmenden Ein- und Durchschlafstörungen. Außerdem schwitzt er schnell und relativ stark. Laborparameter sowie alle internistischen und neurologischen Untersuchungen sind unauffällig. Was ist der pathophysiologische Zusammenhang? Welche Therapie wird empfohlen?

Professor Dr. Hans-Hermann <forced-line-break />Dickhuth, <forced-line-break />Medizinische Universitätsklinik, <forced-line-break />Abteilung Rehabilitative und <forced-line-break />Präventive Sportmedizin, <forced-line-break&hellip;</strong>

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