Wer schafft den Gewichtsverlust?
Schlechte Erfolge, hohe Abbrecherraten und Enttäuschung auf Seiten von Patient und Therapeut kennzeichnen die Therapie der Adipositas. Die Zusammenschau neuerer Studienergebnisse, die Privatdozent Dr. Andreas Hamann von der Diabetes-Klinik Bad Nauheim auf dem Diabetes Update vorstellte, zeigte aber auch einige Lichtblicke.
In einer älteren Studie (1) fanden Forscher heraus, dass Personen mit BMI über 34, die es schafften, effektiv an Gewicht abzunehmen, dauerhaft weniger und fettärmer aßen als Vergleichspersonen aus der Bevölkerung. Sie ernährten sich i.d.R. mit einem Fettanteil von 23 bis 24 % und einem Kohlenhydratanteil von etwa 56 %. Die tägliche Energieaufnahme betrug nur 1300 kcal bei…
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