Wussten Sie schon…

… dass das chinesische Schattenboxen Tai-Chi eine hervorragende Sportart speziell für ältere Menschen ist? Es trainiert auf sanfte Weise sowohl die Körperkraft als auch die Balance und kann so helfen, Stürzen vorzubeugen, die bei älteren Menschen besonders häufig zu Knochenbrüchen führen. Amerikanische Forscher stellten fest, dass ein halbes Jahr Tai-Chi-Training das Sturzrisiko der über 70-jährigen Teilnehmer um fast 75 % senkte.

Liebe Leserin, lieber Leser, aus rechtlichen Gründen ist der Beitrag, den Sie aufrufen möchten, nur für medizinische Fachkreise zugänglich. Wenn Sie diesen Fachkreisen angehören (Ärzte, Apotheker, Medizinstudenten, medizinisches Fachpersonal, Mitarbeiter der pharmazeutischen oder medizintechnischen Industrie, Fachjournalisten), loggen Sie sich bitte ein oder registrieren sich auf unserer Seite. Der Zugang ist kostenlos.

Anmelden
Ich habe noch keinen Zugang und möchte mich kostenlos registrieren

Bei Fragen zur Anmeldung senden Sie bitte eine Mail an onlinemedical-tribune.de.