Dicke Schwangere aufs Ergometer
„Es könnte vielleicht meinem Kind schaden, wenn ich in der Schwangerschaft mit dem Ergometer- und Lauftraining beginne“, adipöse Schwangere schieben nur allzu gerne diese Befürchtung vor, um das Abspecken auf den St.-Nimmerleins-Tag zu verschieben. Doch ihr Argument zieht nicht, ergab eine US-Studie.
Teilgenommen haben insgesamt 96 Frauen mit Gestationsdiabetes und einem Body-Mass-Index zwischen 33,5 und 42,7 <nonbreaking-space />kg/m2. Die Mehrzahl von ihnen, 57 Frauen, setzten die Studienautoren auf eine übliche Diabetesdiät, die restlichen 39 Frauen nahmen zusätzlich zur Diät an einem Trainingsprogramm bei 60 <nonbreaking-space />% ihrer symptomlimitierten VO2max teil.
In beiden Gruppen…
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