Sofort kühles Schmerzgel auf die Sportverletzung!
Pause, Eis, Compression, Hochlagern – die alte PECH-Regel ist bei Sportverletzungen nach wie vor gültig, betont Dr. Bernt Wünschmann, in München niedergelassener Facharzt für Physikalische und Rehabilitative Medizin. Allerdings, so der Sportmediziner, fehlt da noch etwas, nämlich die Behandlung mit einem Antiphlogistikum, also mit einem entzündungshemmenden Mittel.
Und das sollte sofort und ohne jede Verzögerung verabreicht werden, wenn ein Sportler z.B. eine Prellung (Kontusion) oder eine Gelenkverletzung (Distorsion) erlitten hat. „Denn in dem Augenblick, in dem jemand ein Trauma erleidet, beginnen im Gewebe entzündliche Prozesse, die immer mit einer Ödembildung verbunden sind. Ödem…
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