Sport im Alter

Sport im Alter: Körperliche Aktivität halbiert Sterblichkeit

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Laut Deutscher Gesellschaft für Kardiologie bestätigt die Studie altersunabhängig die Bedeutung ausreichender körperlicher Aktivität.

Moderate körperliche Aktivität bei Menschen über 65 Jahren verringert die Herz-Kreislauf-Sterblichkeit um mehr als 50 %25 und die Risiken eines akuten Ereignisses um mehr als 30 %25.

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