Trockenpflaumen schützen Knochen von Senioren

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Dörrpflaumen wirken offenbar besser als getrocknete Äpfel.

Nahrungsproteine haben einen großen Einfluss auf die Knochengesundheit. Vor allem bei Senioren ist daher auf eine ausreichende Eiweißzufuhr zu achten. Zudem kommt auch Dörrobst dem Skelett zugute.