Thorsten Dargatz Beiträge von Thorsten Dargatz Die Power gibt‘s im SchneckentempoNur zweimal wöchentlich 20 Minuten trainieren, und das auch noch im Zeitlupentempo – schon werden Muskeln und Knochen stark, die Haut strafft sich, die Pölsterchen schmelzen … Das klingt zu schön, um wahr zu sein? Keineswegs, es funktioniert. Aber verschätzen Sie sich nicht: Slow-Motion-Training ist ganz schön anstrengend.
Die Power gibt‘s im SchneckentempoNur zweimal wöchentlich 20 Minuten trainieren, und das auch noch im Zeitlupentempo – schon werden Muskeln und Knochen stark, die Haut strafft sich, die Pölsterchen schmelzen … Das klingt zu schön, um wahr zu sein? Keineswegs, es funktioniert. Aber verschätzen Sie sich nicht: Slow-Motion-Training ist ganz schön anstrengend.
