Orangensaft nicht zwischen den Mahlzeiten trinken

Erschienen am: 13.10.2018

Aktualisiert am: 15.10.2018

Orangensaft nicht zwischen den Mahlzeiten trinken

Drei Gläser O-Saft tranken die Probanden am Tag.

Wer gern Süßes trinkt, sollte das zu den Mahlzeiten tun und nicht dazwischen. Zum Essen getrunken verringert z.B. Orangensaft die spontane Energieaufnahme. Noch besser funktioniert das Ganze mit Wasser.

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