Obst rettet scharfen Blick
Wer mit zunehmendem Alter reichlich Obst isst, behält länger seinen „Adlerblick“. Der Genuss von drei und mehr Fruchtportionen pro Tag erniedrigt das Risiko für eine altersbedingte Makulopathie um 36 %25 im Vergleich zum Konsum von weniger als die Hälfte dieser Ration.
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