Seitenstechen - schnelle Hilfe gegen den Schmerz
Jeder, der ab und an mal ein wenig gejoggt ist, kennt das Problem: Von einem Moment auf den anderen wird aus dem gemütlichen Lauf eine recht schmerzhafte Angelegenheit, wenn einem ein stechender Schmerz in die Seite fährt. Was sollte man in einem solchen Moment tun?
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