Wahl der richtigen Laufschuhe
Noch vor der funktionellen Laufbekleidung wie Shirts oder Laufhosen stehen Auswahl und Kauf der geeigneten Laufschuhe. Im schlimmsten Fall können ungeeignete Laufschuhe nicht nur den Spaß am Laufen verderben, sondern auch zu dauerhaften körperlichen Schäden führen.
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