Prävention und Therapie von Hautschäden bei Langstreckenläufen
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Laufen tut Herz und Kreislauf gut. Doch Kälte, Hitze, UV-Strahlung und mechanische Belastung stellen die Haut auf eine harte Probe. Um Schäden vorzubeugen, sind richtige Kleidung und Pflege essenziell.