Diabetiker in kleinen Schritten zum Sport motivieren

Erschienen am: 
|
Aktualisiert am:
Nach und nach für die Gesundheit fitter werden.

Wie bloß die Sportmuffel unter den Diabetes­patienten zu mehr Bewegung bringen? Ein wohlüberlegter Trainingsplan, der die Neigungen der Betroffenen berücksichtigt, und realistische Ziele helfen dabei.