Tanzen unterstützt die Fettverbrennung
Erschienen am:
|
Aktualisiert am:
Menschen, die ihr Gewicht reduzieren wollen, sollten regelmäßig Sport treiben, keine Frage. Doch bei der Stange bleiben sie nur, wenn sie auch Spaß an der Sache finden. Für viele könnte Tanzen eine Option sein, denn das erwies sich in Studien sehr effektiv beim Fettabbau.