Menstruationsbeschwerden

Schwimmen gegen Menstruationsbeschwerden

Erschienen am: 29.03.2024

Aktualisiert am: 29.03.2024

Schwimmen gegen Menstruationsbeschwerden

Schwimmen im kalten Wasser kann offenbar Menstruationsbeschwerden lindern.

Gegen hormonbedingte Beschwerden bei Frauen in der Menopause oder während der Menstruation kann regelmäßiges Schwimmen im kalten Wasser Linderung verschaffen.

Das könnte Sie auch interessieren

Stress, Hungern und exzessiver Sport können die Menstruation versiegen lassen

Etwa bei jeder dritten Frau mit sekundärer Amenorrhö im reproduktiven Alter liegt eine funktionelle hypothalamische Amenorrhö vor. Mögliche Ursachen sind häufig verhaltensbedingt und müssen für eine effektive Therapie sorgsam abgeklärt werden.

Menstruationszyklus beeinflusst Ausprägung von Migräne

Frauen mit perimenstrueller Migräne haben nichts zu lachen. Zwar bleibt ihnen in den meisten Fällen eine Aura erspart, doch die Attacken sind länger und lassen sich schwerer behandeln.

Menstruelle Migräne in den Griff bekommen

Etwa jede vierte Migränikerin berichtet über besonders heftige Attacken rund um ihre Monatsblutung. Hilfe versprechen Kurzzeitprophylaxe und Akuttherapie.