Heißes Baden wirkt positiv auf den Stoffwechsel

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Eine Stunde mussten die Probanden im 39 °C warmen Wasser ausharren.

Keine Lust auf Sport? Zwar verbessert regelmäßiges Training Entzündungsparameter und Stoffwechsel. Ähnliche Effekte lassen sich aber wohl auch mit heißen Bädern erzielen.