Mindfulness-Übungen lindern Ängste von Tumorpatienten

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Zumindest mittelfristig haben die Achtsamkeitsübungen einen positiven Effekt.

Achtsamkeitbasierte Stressreduktion, kognitive - und Kunstherapie können Ängste von Krebspatienten lindern. Und zwar schnell und mittelfristig. Die Langzeiteffekte sind bislang jedoch wenig erforscht.