Mit Blaufilter vor die Flimmerkiste - Spezialbrille sorgt für besseren Schlaf
Vier von zehn Erwachsenen klagen über Schlafprobleme. Forscher aus Houston konnten nun beweisen: Wer das blaue Licht von Tablet, Smartphone oder LED-Fernseher meidet, schläft besser und schneller.
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