Kalzium gegen löchrige Knochen: Mit Milchprodukten die Osteoporose ausbremsen
Erschienen am:
|
Aktualisiert am:
Neben Medikamenten und Bewegung ist bei Osteoporose auch die Ernährung wichtig. Zwar fehlt eine spezifische Diät, trotzdem kann man essenstechnisch einiges für die Knochen tun.