Folgenschwere Trägheit

Rheumapatienten: Vier Wochenstunden Sport sind das Minimum

Erschienen am: 14.09.2023

Aktualisiert am: 14.09.2023

Rheumapatienten: Vier Wochenstunden Sport sind das Minimum

Nur durch Ausdauer und Motivation können Rheuma-Patient:innen langfristige Verbesserungen erzielen.

Mit einem gezielten Training lässt sich bei entzündlich-rheumatischen Erkrankungen eine Menge bewirken. Der Sport stärkt nicht nur Immunsystem, Knochen und Gelenke, auch die Psyche profitiert. Damit Sport und Rheuma gut zusammengehen, sollte man einige Dinge beachten.

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