Sport trotz Rheuma: Es existieren kaum Tabus

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Birgit Maronde
Statt Schonung scheint Bewegung – zum Beispiel in Form eines Intervall-Gehtrainings – genau das Richtige für Rheumapatienten zu sein.

Ja zum Sport bei Arthritis und Arthrose! Weg mit den Vorbehalten! Körperliche Aktivität ist für die Patienten sicher und bringt ihnen gesundheitliche Vorteile. Art des Sports, Intensität, Häufigkeit und Dauer sollten allerdings individuell­ festgelegt werden.