Krafttraining im Alter
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Hausarzt Sebastian Alsleben pickt sich für MTSpotlight immer ein Thema heraus, das ihn in der Praxis beschäftigt. Diesmal geht's um Krafttraining im Alter, dabei muss es nicht das Gym sein, Hauptsache mit Gewicht und wenn es das eigene ist.
MTSpotlight
In unserem Format MTSpotlight beleuchtet Hausarzt und Medfluencer Sebastian Alsleben ein Thema aus der MT oder andere aktuelle Inhalte aus der Sicht der Praxis.
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