Krämpfe der Skelettmuskulatur – Diagnostik, Therapie und Prophylaxe

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Muskelkrämpfe kommen nicht nur bei Leistungssportlern vor, sondern auch bei Menschen ohne besondere körperliche Belastung. Sie sind häufig und manifestieren sich meist Nachts: 37% aller sonst gesunden Menschen in Deutschland leiden unter Muskelkrämpfen. Sie sind keine Befindlichkeitsstörung, sondern können zum Beispiel durch Schlafstörungen zu erhöhter Müdigkeit führen und die Regenerationsfähigkeit nach Belastung reduzieren. 

Wenn Patienten in der Praxis über schmerzhafte Muskelkrämpfe klagen, lautet die reflexartige Empfehlung meist Magnesium. Tatsächlich fehlt hier aber belastbare Evidenz. Sehr wichtig sind regelmäßige Dehnübungen, die in vielen Fällen zu einer Besserung führen. Was ist mit den Patienten, die trotz Magnesium und korrekt durchgeführten Dehnübungen weiter unter Muskelkrämpfen leiden? Hier empfehlen die Leitlinien der Deutschen Gesellschaft für Neurologie eine Behandlung mit Chininsulfat als einzige wirksame und evidenzbasierte Second-Line-Option. 

Sebastian Alsleben ist Arzt in Weiterbildung und moderiert dieses Webinar mit Priv.-Doz. Dr. Michael A. Überall aus Nürnberg. Er ist Vizepräsident der Deutschen Gesellschaft für Schmerzmedizin und unter anderem ärztlicher Leiter des IFNAP, ein privates Institut für Neurowissenschaften. Dr. Überall beschreibt nicht nur sehr anschaulich einfache Dehnübungen und Übungen zur postisometrischen Relaxation, die jeder ohne Geräte und Hilfsmittel an jedem Ort durchführen kann, sondern stellt auch die wichtigsten Fakten zur Wirksamkeit und Verträglichkeit von Chininsulfat vor.