Muskelverfall bremsen hält Senioren mobil
Dass der Körper mit dem Alter abbaut, lässt sich nicht vermeiden. Wann aber wird der Verlust an Muskulatur pathologisch, sodass man von einer Sarkopenie sprechen muss? Laut Europäischem Konsens ist das der Fall, wenn eine niedrige Muskelmasse mit einer niedrigen Muskelkraft und/oder schlechter Funktionalität einhergeht.
Wenn Sie eine Sarkopenie diagnostizieren wollen, sollten Sie die Prüfung der Muskelmasse mit der von Kraft- oder Funktionsparametern (Handkraft, Ganggeschwindigkeit) kombinieren, so die Empfehlung von Privatdozent Dr. Jürgen Bauer von der Klinik für Geriatrie im Klinikum Oldenburg.
Drei Tage im Bett kostet ein Kilo Muskeln
Neben dem Alter gibt es noch eine Reihe weiterer…
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