Ernährungsberatung ist essenzieller Teil der Aknetherapie

Erschienen am: 
|
Aktualisiert am:
Dr. Andrea Wülker
Ungesunde Kost mögen auch die Aknebakterien. Sie vermehren sich und wandeln Talg in Entzündungsmediatoren um.

Nahrungsmittel mit hohem glykämischem Index und Molkereiprodukte verschlechtern das Hautbild von Aknepatienten. Viele steigen daher auf pflanzlichen Milchersatz um. Sojaerzeugnisse sind für Betroffene allerdings keine gute Alternative.