Walnüsse fördern die Darmgesundheit

Den Entzündungswerten eins auf die Nuss geben

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Eine durch Walnüsse ergänzte Ernährung ist gesund für den Darm.

Walnüsse liefern mehr als gesunde Fette: Eine Studie zeigt, dass ihre Metaboliten Entzündungsmarker im Darm senken und potenziell vor Krebs schützen können – abhängig vom individuellen Mikrobiom.