Ramadan

Neun Ernährungstipps für den Ramadan

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Mit Hilfe von ein paar Richtlinien lässt es sich gut durch den Fastenmonat kommen.

Im Ramadan wird tagsüber streng verzichtet und abends mitunter reichhaltig geschlemmt. Gerade bei Jugendlichen kann dies zu einer Gewichtszunahme führen. Was Sie Ihren muslimischen Patienten empfehlen können, damit sie sich während des Fastenmonats ausgewogen ernähren.