Sport im Alter: Tennis oder Laufen gegen den Tod?
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Sport im Alter senkt das Mortalitätsrisiko – das ist bekannt. Aber wie aktiv sollen Senioren sein? Und gibt es Unterschiede, welchen Sport sie treiben?
Sport im Alter senkt das Mortalitätsrisiko – das ist bekannt. Aber wie aktiv sollen Senioren sein? Und gibt es Unterschiede, welchen Sport sie treiben?