Eisenmangel: Erhöhter Eisenbedarf bei Sportler:innen
Dass die Eisenzufuhr bei starker Menstruation, Schwangerschaft, Stillzeit oder bei Kindern im Wachstum unzureichend sein kann, ist bekannt. Eine Risikogruppe, die bisweilen oft noch übersehen wird, sind Sportler:innen. Durch verschiedene Ursachen kann hier der Eisenbedarf ebenfalls erhöht sein.
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