Kardiorespiratorische Fitness

Kardiorespiratorische Fitness: Benefit zeigt sich für Gesunde und Herzkranke

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Dr. Angelika Bischoff
Der Erhalt der kardiorespiratorischen Fitness wird meist unterschätzt. Dabei haben bereits kleine Veränderungen eine große Wirkung auf das Mortalitätsrisiko.

Wie wichtig die kardiorespiratorische Fitness für die Gesundheit ist, wird von vielen unterschätzt. Einerseits sollten Ärzte sie viel öfter kontrollieren. Andererseits müssen Patienten viel mehr tun, um ihre Fitness aufrechtzuerhalten.