Mentales Training verändert die Hirnstruktur

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Elisa Breuer
Mittels EEG zeigt sich, welche Effekte bereits die Vorstellung von Bewegung auf das Gehirn hat.

Gehirnjogging verbessert nicht nur Denkleistung, sondern hat auf das Gehirn ähnliche Effekte wie körperliches Training. Die Veränderungen treten bereits innerhalb kürzester Zeit auf.