Ärztepsyche

Psychisch stabil trotz Pandemie: Starker Parasympathikus hält Ärzte aufrecht

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Dr. Dorothea Ranft
Um in der Coronapandemie psychisch gesund und leistungsfähig zu bleiben, helfen drei Grundregeln: gut schlafen, gesund essen und sich ausreichend bewegen.

Können Ärzte derzeit überhaupt seelisch gesund und zufrieden bleiben? Wie gelingt ihnen angesichts der Coronapandemie und all ihrer Folgen der Umgang mit eigenen Ängsten und negativen Gefühlen, mit Depressionen oder Burnout?