Mit Yoga und aerobem Training gegen den Rückenschmerz

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Die Yoga-Übungen waren dem Selbsthilfebuch überlegen.

Yoga und Physiotherapie können die Situation von Patienten mit chronischem Rückenschmerz verbessern. Ob die körperliche Betätigung hilft, hängt aber unter anderem auch von einer positiven Einstellung der Betroffenen ab.