Wearable, App und KI für die Nachtruhe?

Was digitale Schlafmedizin leisten kann

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Nina Arndt
Dr. Joachim Retzbach
Viele digitale Tools, wie Smartwatches oder Fitnesstracker, werden mittlerweile als Medizinprodukte zertifiziert.

Immer mehr Personen tracken ihren Schlaf mit digitalen Tools – an sich eine positive Entwicklung. Denn Schlaf ist der Seismograf unseres Gesundheitszustands, sagt Prof. Dr. Christoph­ Schöbel­, Professor für Schlafmedizin m. S. Telemedizin.