Diabetes: Mehrfach ungesättigte Fettsäuren senken das Herz-Kreislauf-Risiko

Erschienen am: 
|
Aktualisiert am:
Leinöl ist reich an pflanzlichem Omega 3 und daher eine gute Quelle für mehrfach ungesättigte Fettsäuren.

Der Konsum mehrfach ungesättigter Fettsäuren verringert das Sterberisiko von Typ-2-Diabetikern und wirkt sich positiv auf Herz und Kreislauf aus. Einfach ungesättigte Fettsäuren tierischen Ursprungs sollten Patienten dagegen meiden.