Ernährung

Ausgedehnte Mittagspause wirkt positiv auf Ernährung von Kinder

Erschienen am: 26.09.2021

Aktualisiert am: 26.09.2021

Ausgedehnte Mittagspause wirkt positiv auf Ernährung von Kinder

Hatten die Kinder nur zehn Minuten Zeit für ihr Mittagessen, konsumierten sie im Vergleich deutlich weniger Gemüse (-14 %) und Obst (-11 %).

Nicht nur das Angebot an Speisen bestimmt darüber, wie gesund sich Kinder in ihrer Mittagspause ernähren. Auch die Zeit, die ihnen dafür zur Verfügung steht, hat einen Einfluss.

Das könnte Sie auch interessieren

Typ-2-Diabetes bei Kindern: Regelmäßig Blutdruck und Urin checken!

Bedingt durch zunehmendes Übergewicht im Kindesalter grassiert schon unter den Kleinen immer mehr auch ein Typ-2-Diabetes. Und offenbar agiert er bei den ganz Jungen besonders bösartig.

HI(I)Ts für Kids: Hochintensives Intervalltraining bringt Schüler in Form

Bewegungsmuffel gibt es zuhauf unter Kindern. Die Folge: Schon die Kleinen leiden zunehmend an Zivilisationskrankheiten wie Übergewicht und Bluthochdruck. Mehr Aktivität tut also not. Und das scheint gar nicht so schwer umsetzbar.

Kopfschmerzen bei Schülern häufiger als gedacht

Kindern mit Kopfschmerzen wird zu wenig Beachtung geschenkt. Laut einer Befragung haben knapp drei von vier Siebtklässlern Kopfschmerzen, aber nur einer von ihnen geht deswegen zum Arzt.

Krebs durch Saft und Limo: Vermehrtes Viszeralfett als Triggerfaktor?

Dass Limonaden nicht gerade gesundheitsfördernd sind, haben die meisten wohl auf dem Schirm. Leider gilt das aber auch für Säfte mit 100 %25 Fruchtgehalt.