Wann kann nach Muskelverletzungen wieder trainiert werden?

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Dr. Anja Braunwarth
Die schnelle Genesung ist bei Profisportlern das A und O. Ein guter Anfang hierfür ist die Stärkung der Rumpfmuskulatur.

Etwa jede dritte Verletzung bei Profifußballern betrifft den Muskel. Damit die Kicker rasch wieder aufs Spielfeld zurückkehren können, bedarf es einer stufenweisen Versorgung.