Essen gegen Diabetes: So lässt sich das Erkrankungsrisiko deutlich senken

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Michael Brendler
Carotinoide, Vitamin C und Ballaststoffe können dazu beitragen, das Risiko von Typ-2-Diabetes zu mindern.

Zum Frühstück lieber das helle Brötchen mit Marmelade oder eine Schüssel Müsli mit Obst? Abseits der eigenen Vorlieben ist die Antwort in puncto Diabetesrisiko (fast) klar.