Koronare Herzkrankheit

Herzerkrankung: Flottes Treppensteigen verbessert kardiorespiratorische Fitness

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Dr. Andrea Wülker
Viele Patienten wünschen sich Trainingsprogramme, die sie von zu Hause aus bestreiten können. In der Studie erwies sich Treppensteigen als effektiv.

Patienten mit koronarer Herzkrankheit sollten auf den Aufzug besser verzichten. Denn durch flottes Treppensteigen lassen sich die kardiorespiratorische Fitness und die kapilläre Gefäßversorgung verbessern.