Strategien zur Mikrobiom-Optimierung bei entzündlichen DarmerkrankungenWas aus einer Mikroben-Schieflage resultieren kann, sieht man am Beispiel Morbus Crohn. Verfahren zur Modulation der Darmflora haben zunehmend an wissenschaftlicher und klinischer Evidenz gewonnen. Sie reichen von einer mediterranen Diät bis hin zur Übertragung von künstlichem Stuhlersatz.
Alternative Gonarthrose-Therapie: Leitlinie bewertet die Effektivität von Schlamm, Nadeln und ExtraktenViele Patienten mit Gonarthrose möchten ihre Beschwerden am liebsten mit „natürlichen“ Mitteln lindern. Eine aktuelle Leitlinie befürwortet derartige Methoden durchaus, von Weihrauchkapseln rät sie aber explizit ab.
Glückliche Kinder essen gesünderWohlbefinden und Ernährung gehen Hand in Hand. Laut einer aktuellen Studie ernähren sich Kinder ausgewogener, wenn es ihnen gut geht. Darüber hinaus sind die Kleinen umso glücklicher, je gesünder ihre Kost ist.
(T)olle Knolle: Medizinische Wirkung von Ingwer auf dem wissenschaftlichen Prüfstand Gegen Inflammationen, Infekte, Asthma und sogar Krebs soll er helfen: Ingwer. Während viele auf das scharfe „Superfood“ schwören, hält sich die wissenschaftliche Evidenz in Grenzen – mit zwei Ausnahmen.
Elektroakupunktur hilft bei StressinkontinenzDie Akupunktur ist bei vielen Patienten sehr beliebt und wird von Ärzten gegen zahlreiche Krankheiten eingesetzt. Wie sieht die Evidenz bei Stressinkontinenz oder polyzystischem Ovarialsyndrom aus?
Aloe Ära: Pflanzen-Gel lindert Psoriasis, Diabetes und GenitalherpesBereits die Ägypter waren von der abführenden Wirkung des Aloe-Safts überzeugt. Mittlerweile ist er eine anerkannte Arzneidroge. Das Gel hingegen gilt noch immer als Lebensmittel. Zu Unrecht?
Vollkorn für Darmkrebspatienten: Ballaststoffe verlängern ÜberlebenBallaststoffe sollen vor Kolorektalkarzinomen schützen. Doch auch Patienten mit dieser Diagnose profitieren von einer faserreichen Ernährung – insbesondere durch Vollkorn.
Wegerichschalen und Kümmelöl beruhigen Reizdarm und chronisch-entzündliche DarmerkrankungenDie Naturheilkunde hat wirksame Therapien für Patienten mit Reizdarm oder chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen im Köcher. Für verschiedene Phytotherapeutika gibt es sogar eine solide Evidenzbasis.
Cranberry-Präparate halten nicht, was sie versprechenDie Wirksamkeit von Cranberry-Präparaten zur Prävention von rezidivierenden Harnwegsinfekten konnte bisher in keiner Studie wissenschaftlich belegt werden. Eine aktuelle Untersuchung untermauert die Nutzlosigkeit dieser Therapie.
Herzrisiko mit geballter Pflanzenkraft senken Die Vorstellung, kardiovaskulären Erkrankungen mit etwas rein Pflanzlichem zu begegnen, gefällt sicher vielen Patienten. Wie sieht es aber mit der Evidenz in diesem Bereich aus und wann können die Phytos eventuell sogar gefährlich werden?
Algen - zwischen Superfood und potenziellem GiftSie heißen Nori, Wakame oder Kombu, stammen aus dem Meer und landen immer öfter auf unseren Tellern: Algen. Die Wasserpflanzen werden vielfach als urgesunde Kost und Quelle für B-Vitamine, Omega-3-Fettsäuren und Jod angepriesen. Da ist auch etwas dran. Aber Vorsicht: Zu viel Tang kann schädlich sein.
Vorsicht bei natürlichen Alternativen gegen WechseljahresbeschwerdenBei einem klimakterischen Syndrom kann eine Hormontherapie zwar vielen Frauen helfen, die potenziellen Nebenwirkungen führen jedoch zu Verunsicherung. Einige Anbieter haben die Marktlücke erkannt und bieten Alternativen zu Östrogenen an. Die Datenlage lässt jedoch Zweifel an der Wirksamkeit der Präparate aufkommen.
Naturpower für den Darm: Heilpflanzen zähmen Colitis ulcerosaWarum immer die chemische Keule schwingen, wenn es auch natürlich geht? Patienten, die auf eine pflanzliche Kombi statt auf Mesalazin setzten, hielten damit ihre Colitis ulcerosa jahrelang erfolgreich in Schach.
Arthrosebedingten Schmerz mit Weihrauch einfach in Luft auflösen?Pflanzliche Heilmittel werden schon seit Jahrhunderten zur Behandlung der Arthrose eingesetzt. Doch wie steht es um die Wirksamkeit dieser Phytotherapeutika? Naturheilkunde-Spezialisten analysierten die aktuelle Evidenzlage zur oralen und topischen Anwendung.
Erneut bestätigt: Cannabis ist ArzneipflanzeIn Deutschland gibt es auf Beschluss des Bundestages bald Cannabis auf Rezept.Nahezu zeitgleich mit ihrer Entscheidung im Januar erhielten die Parlamentarier für ihre Gesetzgebung höchsten wissenschaftlichen Segen aus den USA. Danach ist Cannabis in bestimmten Indikationen eindeutig hilfreich.
Hausmittel für Magen und DarmEntkrampfende Tees für den Bauch, Wodka und Kohle gegen Brechdurchfall und eine Ingwer-Limetten-Kombi bei Blähungen – in den „Hausmitteln aus aller Welt“ finden sich einige Rezepte, die Sie Ihren an Magen-Darm-Beschwerden leidenden Patienten ans Herz legen können.
