Vitamin-B<sub>12</sub>-Mangel richtig erkennen

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6–12 % der Erwachsenen unter 60 Jahren haben einen Vitaminmangel. Neben Haarausfall schlägt das Defizit oft auch auf die Psyche.

Haarausfall, Lethargie oder Gefühlsstörungen an Händen und Füßen können Ausdruck von zu wenig Vit­amin B12 sein. Bestätigen Sie den Verdacht mit den richtigen Tests und gleichen Sie das Defizit unkompliziert wieder aus.

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