Auch für Rheumapatienten sind vier Wochenstunden Sport das Minimum
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Mit einem gezielten Training lässt sich bei entzündlich-rheumatischen Erkrankungen eine Menge bewirken. Der Sport stärkt nicht nur Immunsystem, Knochen und Gelenke, auch die Psyche profitiert. Damit Sport und Rheuma gut zusammengehen, sollte man einige Dinge beachten.