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Schlafmedizin

Schnellzugriff

Diagnostik und Therapie von Schlafstörungen, Apnoe und Insomnien

Etwa ein Drittel des Lebens verbringen Menschen im Schlaf – doch für viele Patientinnen und Patienten wird diese Zeit zur Qual. Die Schlafmedizin widmet sich der Diagnostik und Therapie von Schlafstörungen, die von chronischer Insomnie über obstruktive Schlafapnoe bis hin zu Parasomnien und Hypersomnien reichen. Häufig sind es zunächst Allgemeinärztinnen und Allgemeinärzte, die erste Hinweise auf gestörten Schlaf erhalten – sei es durch Tagesmüdigkeit, nächtliche Atemaussetzer oder restless legs.

Die obstruktive Schlafapnoe, eine der häufigsten Diagnosen, korreliert eng mit kardiovaskulären Risikofaktoren wie Hypertonie und dem metabolischen Syndrom. In den Leitlinien wird die CPAP-Therapie als Mittel der Wahl empfohlen. Bei Insomnien kann eine kognitive Verhaltenstherapie wirksam sein.

In der Prävention stehen Schlafhygiene, Gewichtsreduktion und Vermeidung von Alkohol vor dem Schlafengehen im Fokus. Im klinischen Alltag bleibt die Schlafmedizin eine interdisziplinäre Aufgabe – mit direktem Einfluss auf Lebensqualität und Langzeitprognose.

Aktuelles

Trauriger Mann mit Kopf in den Händen sitzt auf Bett.

Aus der Fachliteratur

Psychische Störungen verschlechtern Diabetesverlauf

Ängste, Depression und Disstress können bei Menschen mit Diabetes den HbA_1c-Wert verschlechtern und die Mortalität steigern. Doch mit geeigneten Maßnahmen lässt sich den typischen psychischen Problemen bei Diabetes gut gegensteuern.

Wecker auf Nachttisch stehend, schlaflose Frau im Hintergrund liegt nachts im Bett und hält sich den Kopf.

Aus der Fachliteratur

Kognitive Verhaltenstherapie durchbricht Schmerz-Insomnie-Spirale

Chronische Schmerzen sind häufig mit Schlafstörungen assoziiert. Betroffene befinden sich oft in einer Art Teufelskreis, in dem sich beide Zustände wechselseitig verstärken. Abhilfe schaffen kann die kognitive Verhaltenstherapie.

Aus der Fachliteratur

Wie Lärm der Gesundheit schadet

Umgebungslärm verursacht weit mehr als Hörschäden. Die Forschung zeigt deutliche Effekte auf Schlaf, Stresssystem und kardiovaskuläre Funktionen – mit erheblichen Risiken für Millionen Betroffene.

REM-Schlaf-OSA könnte weniger harmlos sein, als der Apnoe-Hypopnoe-Index anzeigt

REM-Schlaf-OSA könnte weniger harmlos sein, als der Apnoe-Hypopnoe-Index anzeigt

Eine nur im REM-Schlaf auftretende obstruktive Schlafapnoe kommt vor allem bei Frauen und jüngeren Menschen vor. Der Apnoe-Hypopnoe-Index ist bei dieser Form meist nur leicht bis moderat erhöht. Ob es sich aber um eine harmlose Form der Erkrankung handelt, ist keineswegs sicher.

Schwerpunktthemen

Therapie der Wahl bei einer obstruktiven Schlafapnoe ist die nächtliche Überdruckbeatmung mit einer CPAP-Maske.

Obstruktive Schlafapnoe

Fortbildungen und CME

eCME Fortbildung

HPV-assoziierte Erkrankungen und Prävention in der hausärztlichen Versorgung

Ziel dieses CME-Beitrags ist ein praxisnahes, evidenzbasiertes Update der HPV-assoziierten Erkrankgunen zu Epidemiologie, Krankheitslast, STIKO-Empfehlungen, internationaler Eliminierungsstrategien, Wirksamkeitsdaten, Herdeneffekten, Barrieren sowie Kommunikationsempfehlungen.

eCME Fortbildung

eCME-Highlights: Akuttherapie und Management der Anaphylaxie

Diese CME-zertifizierte Fortbildung beschreibt Akuttherapie und Notfallmanagement der Anaphylaxie bei Kindern und Erwachsenen

eCME Fortbildung

Verdacht auf kardiale Amyloidose: Patienten finden und Indikation

Diese CME-zertifizierte Fortbildung fasst Maßnahmen zur Patientenidentifizierung, Diagnostik und Therapie der kardialen Amyloidose zusammen.

Die nächsten Fortbildungen

Die kontinuierliche berufsbegleitende Aktualisierung medizinischer Kenntnisse und beruflicher Kompetenz gehören zum ärztlichen Selbstverständnis.